מחלות ובריאות מערכות הגוף

כיצד אומגה 3 מסייע במניעת מחלות?

בריאות האדם תלוייה בתפקודן של מערכות הגוף השונות:

עיכול, הורמונים, מערכת השרירים, שתן וכליות, השלד, מערכת העצבים, עור, עורקים ולב ומערכת הנשימה.

כדאי לזכור שבניגוד לתוספי מזון אשר פעולתם מתרכזת במערכת אחת, או כמה מהן, חומצות שומן חיוניות אומגה 3 פועלות על מכלול של מערכות מכמה סיבות:

א. אומגה 3 ומערכות הבריאות בגוף

מעטפת תקינה, אשר מסופקת מכמות טובה של חומצות אומגה 3, תתפקד בצורה בריאה ולהיפך. תפקיד מעטפת התאים הוא מעיין "שומר סף", היא תתיר כניסת חומרי בנייה החיוניים לתא ותאסור על כניסת חומרים מזיקים.

ב. אנטי דלקתי

חומצות שומן חיוניות אומגה 3 הן בעלי תכונות "אנטי דלקתיות". מחלות רבות מתפתחות כתוצאה מתהליך דלקתי וכך טיפול מניעתי באותה דלקת עשוי לעכב או למנוע הופעת מחלה ממקור כזה.

מחקרים מדעיים בנושא אומגה 3

למרות שנטורפטים ותזונאים רואים בחומצות שומן אומגה 3 "מוסף מזון", הרפואה המערבית והאקדמיה בכלל מתייחסת אליו בכל הכבוד הראוי לאחד ממושאי המחקר המבוקשים בקהילת הבריאות העולמית. מדובר באחד החומרים הנחקרים במהלך חמישים השנים האחרונות, והשפעותיו המיטיבות בפתולוגיות שונות נבחנות במיטב בתי החולים והמוסדות הרפואיים בעולם.

תועלות אומגה 3 במחקרים רפואיים:

-הפרעת קשב וריכוז: ריטלין, טיפול תזונתי.

-הריון ולידה: דיכאון שאחרי לידה

-הנקה

- מחלות לב ועורקים

- מחלות מעיים

- דלקות ומחלות דלקתיות

- בריאות המוח: זיכרון ואינטלגנציה

- דיכאון

- מערכת הראייה

- לחץ דם וכולסטרול גבוה

- סוכרת

למרות העובדה כי "מחקרי אומגה 3" זמינים לרוב בשפה האנגלית, ניתן למצוא עבודות מדעיות שנעשו בארץ, וכן קובצי תקצירים של סיכומי מחקרים בבתי חולים בעולם.

העיכול: כרהון-כוליטיס

ההורמונים: האם מותר, כאבי מחזור

השרירים: נוון שרירים

השתן: בדיקות שתן, כליות

השלד: ספיגת סידן, פסוריאזיס

העצבים: פרקינסון

העור:פסוריאזיס

הנשימה:מחלות ריאות

העורקים: לב, בדיקות דם, כולסטרול, סוכרת, לחץ דם